認知症予防

認知症予防 · 2018/04/14
あなたは「アート」はお好きですか?アートと聞くとなんだか本格的で難しい、敷居が高く感じる方も多いかもしれません。 ワクワクする、ドキドキする、想像ができる、そう感じることができればたとえ簡単なものでも立派な「アート」になります。 この「アート」で得られる感情や思考は脳を刺激し、脳の活性化・運動となります。...
認知症予防 · 2018/04/13
認知症の予防といえば、やはり「頭を使うこと」が大事だと皆さんもご存知ではないでしょうか。 日頃から脳を鍛える、脳トレーニングをおこなうことが基本中の基本ともいえるでしょう。 それでは、日頃からおこなえる脳トレーニングはどのようなものがあるのか?ポイントもまとめてみました。

認知症予防 · 2018/02/21
認知症のケアや予防にアート制作活動を取り入れる動きが広がっているのをご存知ですか? アメリカの研究チームの調査で、中年期に芸術・工芸のような芸術活動または社会活動を行っていた人は、そのような活動を行っていなかった人に比べて軽度認知機能障害を発祥する割合が約半分だったことがわかりました。...