アートセラピー

アートセラピー · 2018/07/26
私たちの日常にはたくさんの色が溢れています。 その色には、体感温度を変えたり心を安定させたり、食欲をコントロールしたりする大きな力を持っています。 あなたは好きな色はありますか? また、なぜその色が好きなのかを考えたことはありますか? 色にはそれぞれ特徴があり、私たちの心理や行動に大きな影響を与えています。
アートセラピー · 2018/04/17
心理療法と芸術を組み合わせたものを「アートセラピー」といいます。芸術による製作で、心の表現・解放をおこなうのです。アートセラピーには様々な種類のものがあります。 新しく斬新な心理療法であるアートセラピーの中で、大人でも小さな子供でも、すぐに取り組むことができる「絵画療法」が特に注目されています。

アートセラピー · 2018/04/17
ストレス社会といわれる現代で、日ごろの脳と心の疲れは問題視されています。それは大人でも子供でも変わりありません。 ストレスは誰にでも降りかかりますがそれを取り除く、解消することが苦手な方もいらっしゃいます。 その不安や心の疲れを癒す、解放する方法として“アートセラピー”というものが注目されています。...
アートセラピー · 2018/04/16
“クリニカルアート”という言葉をご存知ですか?別名、「臨床美術」とも言います。 アートを通して脳と心の活性化をおこない、認知症予防やメンタルヘルスケアを促す“医療”と“芸術”の組み合わせです。 アートによる刺激は予想外で、未知なる力を秘めているのです。

アートセラピー · 2018/04/16
ストレスというものは目に見えず、大きさも分かりません。しかし、ストレスがもたらす悪影響は強大なものであり、時には身体にも脳にも支障をきたすものです。 それを防ぐには、“ストレス発散”が重要となります。ストレス発散は、個人により色んなものがありますね。...
アートセラピー · 2018/03/23
現代、日本における子ども達の自尊感情(自己肯定感)の低さが目立っています。 文部科学省も、「諸外国と比べ、我が国の子供たちは、学力がトップレベルであるにもかかわらず、自己に対する肯定的な評価(自己肯定感)が低い状況にある。」と強い危機感を持ち、「生きる力」の育成の重要性を叫んでいます。...

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